Treningsbånd med motstand for trening og rehabilitering

Treningsbånd for styrke, bevegelighet og rehabilitering

Treningsbånd er et enkelt og effektivt treningsutstyr for deg som vil stärka kroppen, forbedre bevegeligheten og få mer variation i din trening. Med 5 ulike motståndsnivåer kan du enkelt anpassa treningen etter din styrke, övning og dagsform.

Treningsbanden passer både nybörjare og mer erfarna brukere. De kan brukes ved hjemmetrening, på gymmet, under oppvarming, ved bevegelighetstrening eller som støtte i rehabilitering etter skade. Fordi banden er lette, praktiske og enkle å ta med er de også praktiske for reiser, kontorsträning eller trening utendørs.

5 motståndsnivåer for fleksibel trening

Kitet inneholder 5 treningsbånd med ulike motstand, noe som gjør det enkelt å øke eller redusere belastningen avhengig av övning. Bruk lettere motstand for oppvarming, bevegelighet og rehabilitering, eller velg tyngre motstand for styrketrening og mer utfordrende øvelser.

Mångsidig trening for hele kroppen

Treningsbanden kan brukes for ben, hofter, sete, rygg, skuldre, armar og bål. De passer øvelser som sidosteg, knäböj, hofteløft, axelaktivering, rodd, stretching og stabilitetsträning. De kan også brukes som hjelpemidler ved pull ups, pilates, crossfit og funktionell trening.

Fordeler med Ergonomiske treningsbånd

✔ 5 ulike motstand for anpassad trening
✔ Passer styrketrening og rehabilitering
✔ Kan brukes for hele kroppen
✔ Praktiske for hjemmetrening og gym
✔ Lette å ta med i vesken

Passer også for rehabilitering og skadeforebyggende trening

Disse treningsbånd er spesielt nyttige for deg som vil stärka svaga muskler, forbedre balanse og kroppskontroll eller komma igång igen etter skade. De kan brukes ved trening av hofte, kne, skuldre, rygg og sete, samt for deg som trenger skonsamma øvelser med kontrollerat motstand.