Greppträningspaketet for rehabilitering og styrke

Svag greppstyrka, stivhet og nedsatt bevegelighet i hendene

Har du vanskelig å greppa gjenstander, opplever stivhet i fingrarna eller kjenner av svaghet i hender og underarmar? Plager som handartros, karpaltunnelsyndrom eller nedsatt funksjon etter for eksempel stroke eller operation kan påverka både styrke og bevegelighet i hverdagen.

Dette treningspaket fungerer som et hjelpemidler for å stärka greppstyrka og forbedre bevegelighet gjennom kontrollerad og anpassningsbar trening. Kombinasjonen av flere ulike redskap gjør det mulig å trene ulike deler av handen på et skånsomt og funktionellt måte.

✔ Flere redskap for varierad handträning
✔ Justerbart motstand for individuell nivå
✔ Trener både styrke og bevegelighet
✔ Praktisk oppbevaring for enkel bruk
✔ Anpassad for hemträning og rehabilitering

Hvordan greppträningspaketet fungerer

Pakken inneholder flere typer av treningsutstyr som sammen möjliggör ulike former av belastning og bevegelser. Det justerbare handgreppet gjør at du kan øke eller redusere motståndet avhengig av behov, noe som gir en progressiv treningsmöjlighet over tid.

Kompletterande redskap som fingersträckare, greppboll og ring gir variation i treningen og gjør det mulig å arbeide både med greppstyrka og fingerextension. Gjennom å kombinere disse kan du skape en balanserad belastning over handens ulike muskelgrupper.

Bruk i hverdag og rehabilitering

Greppträningspaketet kan brukes hjemme, på arbetsplatsen eller som en del av en rehabiliteringsrutin. Det passer både for kortere treningsøkt og regelbunden bruk gjennom dagen, for eksempel ved pauser eller stillesittende arbeid.

Ved restitusjon etter skade eller operation kan dette treningshjälpmedel bidra til å skape struktur i treningen og gi mulighet å gradvis øke belastningen. Det fungerer som et komplement i hverdagen for å upprätthålla funksjon og styrke.

Kan brukes ved

– Nedsatt greppstyrka i hender og fingre
– Stivhet i fingre og handleder
– Handartros og belastningsrelaterade plager
– Karpaltunnelsyndrom
– Restitusjon etter handoperation
– Nedsatt funksjon etter stroke
– Svaghet i underarmar og grep
– Repetitiva belastningar i hendene

Passer deg som

Dette treningspaket passer deg som vil stärka hender og fingre i hverdagen eller som er i behov av et strukturerat hjelpemidler for rehabilitering. Det er også egnet for deg som opplever stivhet, svaghet eller nedsatt greppfunktion, samt for deg som vil forebygge framtida plager gjennom regelbunden trening.

Støtte for både rehabilitering og forebyggende trening

Greppträningspaketet kan brukes både ved pågående plager og i forebyggende syfte. Gjennom å möjliggöra varierad og anpassningsbar trening kan det bidra til en mer balanserad belastning i hender og underarmar. Det er et praktisk hjelpemidler for deg som vil arbeide med styrke, bevegelighet og funksjon i hendene over tid.