Skoinnlegg mot pronasjon og plattfot

Når foten rullar inåt og steget känns mindre stabilt

Pronasjon er en naturlig del av steget og innebär att foten rullar lett inåt når du går eller springer. Når foten däremot rullar inåt for mycket, så kallad överpronation, kan belastningen upplevas mer ojämn og steget kännas mindre stabilt.

Om fotleden faller inåt når du går, står länge eller använder arbetsskor under många timmar kan steget kännas trött, snett eller mindre kontrollerat. Det märks ofta vid överpronation, plattfot eller lavt fotbue, särskilt når skorna saknar tydligt støtte under hålfoten. 

Skoinnlegg mot pronasjon og plattfot er et stödjande hjelpemidler for dig som vill ge foten en mer stabil position i skon. Den här modellen skiljer sig fra en vanlig myk sula gjennom sin följsamma höjning under hålfoten, vilket gör den mer relevant når behovet inte bara handlar om dämpning uten även om støtte og fotkontroll.

✔ Støtter hålfoten vid lavt fotbue
✔ Kan redusere inåtrullande fotposition
✔ Passar vardagsskor og arbetskor
✔ Klippbar form for bedre skopassform
✔ Helsula som ger støtte under hele foten

Varför hålfotsstödet gör skillnad i skon

Vid plattfot eller överpronation kan belastningen upplevas mer ojämn gjennom foten. Når hålfoten saknar støtte kan foten sjunka ned og fotleden hamna i en mer inåtvinklad position, särskilt vid längre promenader, hårda golv eller arbete der du står mycket.

Inläggets upphöjda del under hålfoten hjelper till att fylla ut utrymmet mellom foten og skon. Det ger en mer uppburen känsla under fotbuen og kan göra steget mer samlat når du rör dig. Funktionen er mekanisk og bygger på støtte, tryckfördelning og bedre placering av foten i skon.

Et bedre val än en vanlig skosula vid pronasjon

En enkel skosula kan göra skon mjukare, men den ger inte alltid tillräckligt støtte når foten tenderar att falla inåt. Den här helsulan er mer riktad mot pronasjon og plattfot eftersom den kombinerar en full längd med fotbuestøtte og möjlighet att klippa till storleken.

Det gör modellen särskilt användbar når du vill behålla dina befintliga skor men behöver mer struktur under foten. Den kan användas i både vardagsskor og arbetskor, vilket er praktiskt om obehaget främst kommer efter flera timmar på føttene.

Vid vilka fotplager kan inläggen vara relevanta

Inläggen kan vara aktuella når du söker extra støtte vid överpronation, pronasjon, plattfot, lavt fotbue, trøtte føtter, ojämn belastning i skon, obehag vid längre stående, instabil känsla i fotleden, promenader på hårt underlag eller arbete der føttene belastas under många timmar.

De kan også vara et alternativ for dig som vill förebygga återkommande belastningskänsla gjennom att ge foten mer støtte i de skor du redan använder. Vid mer uttalade eller långvariga besvär bör produkten ses som et ergonomiskt komplement, inte som individuell behandling.

Når passformen behöver fungera i flera skor

Eftersom inläggen finns i två storleksintervall og har klippmall på undersidan kan de anpassas efter skons form med vanlig sax. Det er en viktig fördel når du vill använda samma typ av støtte i skor med olika innermått, till exempel träningsskor, vardagsskor eller arbetsskor.

Storlek 35-40 har en längd på 235-255 mm og storlek 41-47 har en längd på 265-285 mm. Gjennom att klippa försiktigt efter markeringen kan du justera passformen så att sulan ligger bedre i skon uten att vika sig eller skapa onödigt trykk.